体臭の基礎知識や、体臭の原因や対策など、体臭の情報満載！ 体臭を解消する石鹸やサプリメントなど、体臭の悩みを解決する情報を総合的にご紹介！
足・靴・ブーツのニオイ
体臭の中で、足・靴・ブーツのニオイの元は、足に密集しているエクリン腺による汗です。
実は、汗をかいただけでは、ほとんどニオイはしないのですが、雑菌が、汗の有機物を分解することでニオイが発生するようになります。
足は汗をかきやすく、更に靴やブーツに包まれて高温多湿になるため、雑菌は驚くほど増えてしまい、気になる足のニオイとなってしまいます。
足のニオイを防ぐためには、足の手入れと共に、1日でかなりの汗を吸収してしまう靴やブーツの手入れが必要となります。
靴は通気性の良いものを選ぶと共に、最低３足は用意し、１日履いた靴は、２日休ませて完全に乾かすようにすることが大切です。
休ませる靴は、シューズキーバーや、靴用の消臭剤を入れるなどし、靴箱の中には、除湿のための敷物や脱臭剤などを入れるようにすると良いでしょう。
足のニオイ対策
足のニオイ対策としては、足のお手入れも大切です。
きちんと手入れをすることで、足の体臭を防ぐだけでなく、水虫などのトラブルも予防することができます。
まず、足のニオイの元をたつには、汗を抑えることが大切で、足用の石鹸を使用したり、足用の消臭スプレー、角質を取るクリームなどを使用することも効果的です。
足や足の裏を清潔に保ち、雑菌を減らしましょう。
ミョウバン溶液や、酢などを使用した、足浴なども、足の血行を良くし、汚れを取り、殺菌作用もあるため効果が高いようです。
湯上がりも、足浴の後も、よく水分を拭き取り、完全に乾かすことが大切です。
また、足の体臭解消のためには、肉中心の食生活から、野菜や魚中心の和食スタイルに切り替えるなどの食事改善、生活改善も効果的です。
靴やブーツ、下駄箱のニオイ対策
靴やブーツ、下駄箱のニオイ対策としては、まず、除湿し、乾燥させることが大切です。
靴やブーツを履く際には、素足ではなく、吸水・吸湿性の高い靴下を履いて、靴に汗を含ませないことも大切です。
靴やブーツに、吸湿・吸湿性の高い靴の中敷きを敷くのも非常に効果的です。
使用した靴やブーツは、よく乾燥させることが必要で、雨で濡れたりした場合は特に、しっかりと乾燥させることが大切ですし、休ませている間には、靴用の吸湿剤や、消臭剤などを入れておくと良いでしょう。
靴やブーツのニオイを解決するためには、グランズレメディのような、消臭パウダーを靴に入れる方法も効果的です。
靴箱の中にも、除湿剤や、消臭剤を入れたり、吸湿性のある敷物や新聞紙を敷くなどの工夫をすると良いでしょう。
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